İstatistiklere göre dünya nüfusunun %80'inden fazlası omurganın farklı kısımlarını etkileyen osteokondroz gibi bir hastalıktan muzdariptir. Her patoloji türünün kendi semptomları ve oluşumuna yol açan faktörleri vardır. Ve servikal omurganın patolojisi bir istisna değildir. Servikal omurganın osteokondrozu gelişmesine yol açan faktörler, hastalığın semptomları ve tedavisi - bu sorunlar kalifiye bir uzman tarafından çözülmelidir. İlk rahatsızlık belirtisinde iletişime geçin nörolog. Zamanında tedavi süreci ciddi ve hoş olmayan sonuçlardan kaçınmanıza izin verecektir.
Servikal omurganın osteokondrozu nedir?
Bahsetmeye değer ilk şey, hastalığın teşhis edildiği hastaların yaşıdır. Yakın zamana kadar patoloji yaşlı insanlarda tespit ediliyordu, ancak artık genç nesil de sorunla karşı karşıya kalıyor ve doktorlara geliyor. Hastalık, özellikle tedavi olmaksızın, intervertebral disklerdeki patolojik değişiklikleri ve genel olarak omurga distrofisini temsil eder. Servikal bölge en hareketli bölgedir ve her biri annulus fibrosus ve nukleus pulposustan oluşan 7 omurdan oluşur. Osteokondrozdan etkilenen omurlar normal hareketliliklerini ve esnekliklerini kaybeder. Yük yeniden dağıtılır, bunun sonucunda lifli halkalar kayabilir ve çatlayabilir. Tedavi olmadan boynun osteokondrozu, intervertebral fıtık oluşumuna ve diğer sonuçlara yol açacaktır.
Osteokondrozun aşamaları (kısa açıklama)
Herhangi bir hastalık gibi servikal osteokondrozun da, bir tedavi planı hazırlanırken doktor tarafından dikkate alınan ve zamanında yardım alabilmek için hastanın bilmesi gereken gelişim aşamaları vardır. 4 aşama vardır:
- Birincisi, baş döndürüldüğünde artan hafif ve hafif bir ağrı ile karakterizedir.
- İkinci aşama şu şekilde karakterize edilir: Hoş olmayan hislerin boyundan kollara doğru ilerleyebildiği yoğun ağrı sendromu. Bu aşamada sinir uçları sıkışır, bunun sonucunda kişi ağrının yanı sıra kendini zayıf hisseder ve genel bir sağlıksızlık hissi geliştirir.
- Üçüncü aşamada ağrı geçmez, kollara veya omuzlara yayılır ve omurlar arası fıtık tanısı da konulabilir. Bazı durumlarda ellerde hassasiyet kaybı ve boyun hareketliliğinde azalma olur.
- Dördüncü aşamada, sadece hasarlı omurdaki değişiklikler değil, aynı zamanda neredeyse tamamen yok edilmesi de teşhis edilir. Hasta sürekli olarak şiddetli ağrıdan dolayı eziyet çeker, kulak çınlaması ortaya çıkar ve uzaya yönelmekte zorluk çekmeye başlar.
Erkeklerde ve kadınlarda servikal omurganın osteokondrozu belirtileri fizyolojiye bağlı olarak farklılık gösterebilir ve bu, bir tedavi planı hazırlanırken doktor tarafından dikkate alınmalıdır.
Sebepler
Servikal osteokondroz farklı fakat çok spesifik koşullar altında ortaya çıkar. Tedavi sırasında doktor, yalnızca semptomlarla değil aynı zamanda hastalığı tetikleyen faktörle de mücadele etmeye başlamak için patolojinin nedenini bulmalıdır.
Ağır ağırlık
Fazla kilolar vücutta stres yaratır. Ne kadar büyük olursa, yük o kadar güçlü olur. Çoğu zaman aşırı kilo, osteokondroz gelişimini tetikler, çünkü özellikle hastalıklı bölgelerde aşırı yüklenme nedeniyle omurgada ciddi yaralanmalar meydana gelir. Bir hastalık tespit edildiğinde aşırı kilolu hastalar için ilk adımlardan biri ondan kurtulmaktır. Elbette karmaşık tedaviyle birlikte.
Oturarak çalışma, hareketsizlik
Hareketsiz çalışma, hareketsiz yaşam tarzı ve orta derecede fiziksel aktivite eksikliği, kötü duruşa ve yükün servikal ve diğer bölgelere yanlış dağılımına yol açan faktörlerdir. Çoğu zaman, ofis çalışanları ve evde kanepede oturmayı sevenler yanlış pozisyon alarak sorunu ağırlaştırırlar.
Önceki omurga yaralanmaları
Yaralanma herhangi bir nedenle meydana gelebilir; çoğunlukla araba kazaları ve kazalar. Boyun aynı zamanda dalgıçlar ve profesyonel yüzücüler için de hassas bölgelerden biridir. Bir boyun yaralanması meydana geldiğinde, omurganın bu kısmının birçok kısmı ve alanı hasar görür: kaslar, bağlar, sempatik gövde, omurlar arası diskler ve eklemlerin yanı sıra omurilik kökleri. Yaşanan herhangi bir travma ya servikal omurganın zaten “hasta” bölgesinde osteokondroz oluşumunu tetikleyebilir ya da sonuç olarak osteokondrozun ortaya çıkmasına neden olabilir.
Zihinsel bozukluklar
Dengesiz bir zihinsel durum, stres ve sürekli kaygı, servikal osteokondroz için tetikleyici faktörler haline gelenler de dahil olmak üzere birçok sağlık sorununun nedenidir. Ağrıdan şikayet eden birçok hasta aynı zamanda depresyon, sürekli yorgunluk ve duygusal tükenme belirtileri de fark eder. Zihinsel bozuklukların kendisi ya osteokondrozun varlığı nedeniyle ortaya çıkabilir ya da hastalığı ağırlaştırabilir. Servikal osteokondroz, etrafındaki omurların, disklerin, bağların ve yumuşak dokuların durumunu fiziksel olarak etkileyen bir hastalıktır. Omurganın yer değiştirmesi ve kanalların daralması nedeniyle beyne daha az oksijen girer ve kan akışı bozulur, bu da sadece fiziksel rahatsızlıkların ortaya çıkmasına değil, aynı zamanda ruhsal bozuklukların da ortaya çıkmasına neden olur.
Zayıf fiziksel uygunluk
Her gün belirli ve kural olarak aynı kaslar hareketlerimize dahil olur ve hareketsiz kalanlar yavaş yavaş elastikiyetini ve hareketliliğini kaybeder, bu da dış etkenlere maruz kaldığında boyun dahil yaralanmalara yol açabilir. Kas korsesini güçlendirmek ve yaralanma riskini azaltmak için herkesin orta derecede fiziksel aktivite yapması gerekir. Servikal osteokondrozun diğer nedenleri şunlardır: metabolik bozukluklar, aşırı fiziksel aktivite, kalıtım ve patolojiler ve vücut hastalıkları.
Hastalığın belirtileri
Servikal osteokondroz, semptomlarıyla omurganın diğer kısımlarındaki patolojiden kolaylıkla ayırt edilebilir. Bunun nedeni, boyundaki omurların çok yakın konumlandırılmış olması ve osteokondroz da dahil olmak üzere herhangi bir sorun ortaya çıktığında semptomların belirginleşmesidir. Servikal osteokondroz: belirtiler - şimdi ana şey hakkında daha fazla bilgi:
- değişen yoğunluktaki ağrı boyunda lokalize olabilir veya başa, omuzlara, kollara vb. yayılabilir;
- sinir köklerinin sıkışması nedeniyle ellerde zayıflık, uyuşukluk ve zayıf hassasiyet;
- başı döndürmede zorluk ve dönerken çıtırtı sesinin ortaya çıkması (bu, omurlararası disklerdeki yapısal değişiklikler nedeniyle olur);
- bozulmuş kan akışı ve yetersiz oksijen doygunluğu nedeniyle kötü sağlık, halsizlik, genel halsizlik;
- Son aşama, işitme ve görmede bozulma ile karakterizedir.
Belirtiler ortaya çıkarsa doktora başvurmalı ve tedaviye başlamalısınız.
Osteokondroz neden tehlikelidir?
Hastalık tedavi edilmezse tüm vücut ciddi komplikasyon riskiyle karşı karşıya kalır. Küçük servikal bölge, beyni ve boynun altında bulunan organları ve sistemleri birbirine bağlayan ve besleyen çok sayıda sinir ve arter içerir. Boyun omurlarının işleyişi bozulursa tüm vücudun beslenmesi de bozulur. Servikal osteokondroz, motor aktivitenin bozulmasına, felce, kalp iskemisine ve kardiyovasküler sistemin diğer hastalıklarına, ayrıca çıkıntıya ve görme ve işitme sorunlarına yol açabilir.
Servikal osteokondroz tedavisi
Tedaviye başlamak için doktorun anamnez alması, boyundaki rahatsızlığın nedenlerini ve başlangıç zamanını bulması ve sağlığınızın tam bir klinik tablosunu elde etmek için gerekli muayeneleri yapması gerekir. Servikal osteokondrozun nasıl ve nasıl tedavi edileceğini ve iyileştirilip iyileştirilemeyeceğini size yalnızca bir doktor söyleyebilir; bu nedenle ziyaretinizi geciktirmeyin ve bir terapist veya nörologdan randevu alın.
İlaçlar
İlk adımlardan biri ilaçların seçimi, reçetesi ve uygulanmasıdır: ağrıyı ve mevcut iltihapları ve enfeksiyonları hafifletmek için ağrı kesiciler ve antiinflamatuar ilaçlar. İlaçların türü ve miktarı ayrı ayrı seçilir.
Fizyoterapi
Herhangi bir fizyoterapötik prosedür ağrıyı, kas spazmlarını hafifletmeyi ve iltihabı azaltmayı amaçlamaktadır. Fizyoterapi olarak aşağıdakiler kullanılır: akupunktur, manuel manipülasyon, hirudoterapi, şok dalgası terapisi vb.
Terapötik jimnastik
Alevlenme aşaması geçtikten sonra hastalara terapötik egzersizler reçete edilir. Bu önlemlerin amacı servikal omurganın normal işleyişini yeniden sağlamak ve durumun kötüleşmesini önlemektir.
Evde tedaviler
Evde tedavi yöntemleri, uzmanlar tarafından seçilip reçete edilmesi gereken kendi kendine masaj ve egzersiz terapisini içerebilir. İşlemlerin gerçekleştirilmesi ancak tekniğin uzman doktorlar tarafından belirtilmesinden sonra mümkündür.
Masaj
Boyun masajı güçlü baskı ve dönüşler olmadan gerçekleştirilir; hareketler düzgün olmalı ve lenfatik akışlar boyunca gerçekleştirilmelidir. Uzmanlar, okşama, sıkma, ovalama ve yoğurma gibi farklı teknikler kullanır. Profesyonel masaj yalnızca uzman kişiler tarafından yapılmalıdır. Cerrahi yalnızca konservatif yöntemlerin işe yaramadığı durumlarda seçilir. Servikal osteokondrozun tedavisi genellikle evde yapılır ve yalnızca doktor tarafından verilen tavsiyelere ve kursa uymanız durumunda istenen sonucu verir ve semptomlardan kurtulma sağlar.
Önleme
Doktorlar, mobilyaların (sandalyeler, koltuklar vb.) yanı sıra omurga desteği iyi olan bir uyku yerinin seçilmesini önermektedir. Ortopedik yatak ve alçak yastıklarda uyumanız tavsiye edilir. Sauna, buhar banyosu ve sıcak duş, kas spazmlarını hafifletmeye yardımcı olacaktır (eğer kontrendikasyon yoksa). Fiziksel aktivite olarak yüzme, yoga ve yürüyüş önerilir, ancak omurgadaki güçlü stresi (koşma, atlama, ağırlık kaldırma vb.) ortadan kaldırmak gerekir. Hareketsiz bir işiniz varsa daha sık ara verin ve küçük egzersizler yapın.