Servikal osteokondroz, eklem kıkırdağı dokularında, herhangi bir eklemde ve ayrıca intervertebral diskte lokalize olabilen dejeneratif-distrofik bir hastalıktır. Servikal omurga, zamanla disklerin esnekliğinin azalmasına ve düzleşmesine yol açan yüksek yüklere maruz kalır. Omurlar arasındaki mesafe azalır, etkilenen bölgedeki kan dolaşımı kötüleşir ve servikal omurgada ağrı ortaya çıkar.
Osteokondrozun nedenleri
Osteokondroz gelişiminin ana nedeni servikal omurgadaki dengesiz ve aşırı yüktür. Yük, aşırı kilo, uzun süre rahatsız bir pozisyonda kalma veya hareketsiz çalışma nedeniyle oluşabilir. Osteokondroz her zaman omurlardaki doğrudan stresin sonucu değildir. Hastalığa metabolik bozukluklar, B, C, D vitaminlerinin eksikliğinin yanı sıra hormonal ve otoimmün hastalıklar, kronik zehirlenme, yaralanmalar ve yaşa bağlı değişiklikler neden olabilir.
Şu anda omurganın dejeneratif hastalıklarının nedenleri hakkında kesin bir veri bulunmamaktadır. Osteokondroz bir dizi nedenden dolayı ortaya çıkabilir:
- genetik faktör - bağ dokusunun doğuştan zayıflığı;
- omurgada yaşa bağlı değişiklikler;
- kas-iskelet sistemi hastalıkları (skolyoz, düz ayaklar, tortikollis, romatizmal hastalıklar, gelişimsel anormallikler);
- vertebral instabilite (omurganın bir kısmının artan hareketliliği);
- düşük fiziksel aktivite;
- servikal omurga yaralanmaları;
- ağır fiziksel aktivite, ağır nesneler taşıma.
Osteokondrozun aşamaları
Servikal osteokondrozun tedavisi, hastalığın gelişim aşamasına ve klinik belirtilerine bağlıdır. Her aşama belirli özelliklerle karakterize edilir:
- Aşama 1 – Osteokondral doku tahribatı meydana gelir. Bu aşamada hastalar hastalığın belirtilerini fark etmezler. Bu rahatsızlık, servikal omurgada ağrı, hareket sırasında ağrı olabilir.
- Aşama 2 – MRI, intervertebral disklerin çıkıntılarını, omurilik köklerinin sıkışmasını (radiküler sendrom) ortaya çıkarır. Ortaya çıkan değişiklikler, omuz ve üst ekstremitelere radyasyon uygulanmasıyla birlikte servikal omurgada ağrıya neden olur. İlişkili semptomlar arasında artan yorgunluk, baş ağrıları ve konsantre olma güçlüğü yer alır.
- Aşama 3 – Acı hissi artar ve kalıcıdır, vücudun üst kısmına yayılır. Ellerde uyuşukluk, üst ekstremite kaslarında zayıflık vardır ve sıklıkla vücudun bir tarafı etkilenir.
- Aşama 4 – Kemik dokusu değiştirilir, osteofit oluşur ve komşu eklemler hasar görür.
Klinik belirtiler
Servikal osteokondrozun genel belirtileri:
- servikal omurgada ağrı;
- radikülopati - ağrı, duyu bozuklukları ve kas zayıflığı ile kendini gösteren sinir köklerinin sıkışması;
- üst ekstremitelerde uyuşukluk ortaya çıkıyor;
- başın oksipital bölgesine yayılan servikal bölgede ağrı, baş dönmesi.
Teşhis
Muayene, hastanın anamnestik verilerinin toplanmasını, şikayetlerini, servikal omurganın muayenesini ve palpasyonunu ve nörolojik durumunun değerlendirilmesini içerir. Mevcut değişiklikleri ve hastalığın evresini belirlemek için dijital radyografi, MR ve CT ve beynin ana arterlerinin (USGD) Doppler ultrasonu gerçekleştirilir. Teşhis, uzmanın etkili bir tedavi rejimi oluşturmasına olanak tanır.
Osteokondroz tedavisi
En olumlu sonuçları elde etmek ve hastalığın ilerlemesini yavaşlatmak için kapsamlı tedavi uygulanır. Tedavi, ilaç tedavisini fizyoterapötik prosedürler, masaj, akupunktur, manuel terapi, servikal omurganın donanım traksiyonu ve terapötik egzersizlerle birleştirir.
Şant yaka
Servikal osteokondrozun alevlenmesi döneminde, özel bir ortopedik cihaz - Shants tasması takılması tavsiye edilir. Ürünün asıl amacı servikal omurgayı doğru pozisyonda sabitlemektir.
Cerrahi tedavi
İlaç ve fiziki müdahalenin kaçınılmaz olduğu durumlarda cerrahi müdahale endikedir. Hastanın omurilik kanalı feci derecede daraldığında insanlar ona başvuruyor.
Fıtığı ortadan kaldırmak, tahrip olmuş bir intervertebral diski bir implantla değiştirmek ve omurilik kanalını genişletmek için cerrahi müdahale yapılır.
Servikal osteokondroz için masaj
Masaj, kasları gevşetmenize, etkilenen bölgedeki kan dolaşımını iyileştirmenize ve omurlardaki yükü azaltmanıza olanak tanır. Egzersiz ve diğer tedavilerle birlikte masaj, ağrının hafifletilmesine yardımcı olur.
Stabilizasyon aşamasında ağrı azaldığında veya ağrı gerilediğinde masaj yapılır.
İşlem, kas gerginliğini, ağrıyı hafifletmek ve kan dolaşımını iyileştirmek için kalifiye bir uzman tarafından gerçekleştirilir. Masaj sırasında okşama, ovma, yoğurma ve klasik masaj tekniklerinin diğer teknikleri uygulanır.
Alevlenme döneminde elektroforez, manyetik terapi, glukokortikoid kullanımıyla ultrason, manyetik lazer ve anestezi ile SMT reçete edilir.
Servikal osteokondroz tedavisinde temel egzersizler
Servikal osteokondroz tedavisi için temel egzersizler:
- ve. N. – yüz üstü yatmak, avuç içleri yere dayalı, kollar düz, vücudun üst kısmı kaldırılmalı, arkaya doğru eğilmeli, birkaç dakika oyalanmalı;
- Ve. N. - yüz üstü yatarak, kollarınız vücut boyunca düz, başınızı sola - sağa çevirmelisiniz, kulağınızı yere kadar ulaşmaya çalışmalısınız;
- Ve. P. – yere oturun, nefes alın – göğsünüze doğru öne doğru eğilin, nefes verin – geriye doğru eğilin, başınızı geriye doğru atın.
Manuel terapi
Kiropraktörün ellerinin omurga üzerindeki etkisi, omurlar arasındaki mesafeyi artırmanıza olanak tanır ve bunun sonucunda yük azalır. Radyografi, MRI veya BT sonrasında ilgili doktor tarafından reçete edilir.
İlaç tedavisi
Servikal osteokondrozun tedavisi ağrıyı, alevlenme dönemindeki inflamatuar süreci ortadan kaldırmayı ve omurga yapılarındaki distrofik değişikliklerin ilerlemesini önlemeyi amaçlamaktadır.
Bu amaçla antiinflamatuar etkiye sahip jellerle lokal tedavi kullanılmaktadır.
İlaçlar:
- NSAID'ler.
- Kas gevşeticiler.
- Diüretikler.
- Opioid analjezikler.
- Anestezik veya kortikosteroid ilaçla terapötik ilaç blokajları ve kan mikrosirkülasyonunu düzelten ilaçlar.
- Metabolik tedavi (B vitaminleri, tioktik asit preparatları).
- Sinir uyarılarının iletimini iyileştiren ilaçlar.
Ek olarak, rejenerasyon sürecini iyileştirmek için kondroprotektörler reçete edilebilir.
Hastalık önleme
Önleme, yaşam tarzının düzeltilmesinden oluşmalıdır - kas korsesi oluşturmak, servikal omurgayı ısıtmak, rahat uyku koşulları yaratmak (rahat yatak ve yastık) için spor yapmak (yüzme, yoga, fitness).
Alevlenmeyi önlemek için, yılda 2 kez servikal yaka bölgesine ve sırta önleyici bir masaj, akupunktur ve servikal omurganın donanım traksiyonundan geçmek gerekir.
Tüm bu prosedürler yatarak ve ayakta tedavi bazında gerçekleştirilir.